Happy Feet קבוצת ריצה בפתח תקווה
Every Day Is A Good Day If You Run
הדרך לרוץ ולהתמיד מתחילה כאן – הצטרפו לקבוצת הריצה שלנו ותהפכו את הריצה לחלק מהחיים שלכם!
איתנו תיפרדו מהחסמים והמעצורים ותהיה לכם סיבה אמיתית לצאת מכורסא ולצאת לרוץ יחד איתנו.
איתנו, המאמנים בקבוצה יעזרו לכם להגיע עד לקצה היכולת, אנחנו נדאג לעזור לכם להשיג את ה"למה"? וכמובן להבין איך להמשיך גם כשיהיה לכם קצת קשה, גם אם יהיה לכם קר או חם, או שסתם לא יבוא לכם.. בואו לרוץ, להכיר חברים חדשים ולהתקדם בקצב שלכם!
Happy Feet היא קבוצת הריצה המובילה בפתח תקווה. אם גם אתם מחפשים מסגרת אימונים ספורטיבית, חמה וגם תומכת, שתעזור לכם לצאת מהבית ולצאת לרוץ. אתם מוזמנים להצטרף אלינו לחווית ריצה חדשה שטרם הכרתם.
למה להצטרף אלינו?
✅ רצים ביחד – קל יותר להתמיד!
✅ מאמנים מקצועיים שידרבנו אותך עד לקצה היכולת.
✅ אווירה משפחתית ותומכת שתשמור אותך על המסלול.
✅ אימונים מגוונים עם שילוב של כוח, סיבולת וריצה מודרכת.
✅ מסלולים משתנים ברחבי העיר, כולל פארק הירקון ונמל תל אביב בסופי שבוע!
אתם מוזמנים אלינו לשעה וחצי בשעות הערב, בה אתם שמים את שגרת היום יום בצד, מפנים זמן ומתקדמים לעבר משהו חדש וטוב שיקרה לכם, יעזור לכם וישנה לכם את החיים. אנחנו מזמינים אתכם לאימונים מגוונים ומרתקים, עם אימוני ריצה שונים, מעניינים ומאתגרים. תרגילי כוח מיוחדים והכי חשוב, אווירה ספורטיבית, חמה ותומכת שתקיף אתכם ותעזור לכם ליצור שגרה בריאה וספורטיבית יחד עם חברים שרוצים לעשות כושר ולרוץ יחד כקבוצה.
אנו מבטיחים לכם, כי כל אימון יהיה שונה מקודמו ותרגישו את השיפור ברמת הכושר הגופני שלכם כבר לאחר מספר אימונים.
אל תאחלו שיהיה לכם קל יותר,
אחלו לעצמכם שתהיו יותר טובים.
האימונים יוצאים לרוב מפארק יצחק אוחיון (הפארק הגדול) ומידי פעם אנחנו משנים את המיקום בהתאם לצורכי האימון..
רוצים לרוץ איתנו? השאירו פרטים עכשיו ונתאם לכם אימון נסיון חינם !
- שיפור מיומנות ריצה
במהלך האימונים אנו עוברים על מספר שיטות שדרכן תוכלו ללמוד ולשפר את מיומנויות הריצה שלכם.
- שיפור סיבולת לב ריאה
על פי כל המחקרים, אימוני ריצה למרחקים ארוכים עוזרים לשפר את סיבולת לב הריאה בצורה מהירה ואיכותית.
- תכנית אימונים אישית
אנחנו אמנם קבוצת ריצה, אבל כל מתאמן ומתאמנת מקבלים תכנית אימונים אישית שנבנת לפי מדדים מקצועיים ובעזרתם מתקדמים לעבר המטרה שנציב יחד.
- קהילה משפחתית תומכת
קבוצת הריצה שלנו היא מקום טוב להכיר חברים חדשים שאוהבים לרוץ, לצבור חוויות וליהנות מדברים שטרם התנסיתם בהם.
- אימוני כוח לבניית מסת שריר
בשביל להשתפר ולהימנע מפציעות מציקות ומיותרות, בכל אימון אנו מבצעים תרגילי כוח וחיזוקים שעוזרים לפתח את שרירי הליבה.
- שיפור יכולת החשיבה
ריצות ארוכות ופעילות גופנית ממושכת יכולות לעזור לשמירה על יכולות התפקוד הקוגניטיבי, על פיתוח חשיבה חדה ואף הורדת סימפטומים של דמנציה.
רוצים לרוץ איתנו? אז למי אתם מחכים..