Happy Feet קבוצת ריצה בפתח תקווה

Every Day Is A Good Day If You Run

קשה לכם לרוץ לבד? תצטרפו אלינו ונרוץ ביחד ! איתנו תיפרדו מהתירוצים ותהיה לכם סיבה אמיתית לצאת מכורסא ולצאת לרוץ יחד איתנו. 

איתנו, המאמנים בקבוצה ידחפו אתכם עד לקצה היכולת, אנחנו נדאג לתת לכם מוטיבציה להמשיך גם כשיהיה לכם קצת קשה, גם אם יהיה לכם קר או חם, או שסתם לא יבוא לכם.. בואו ליצור חברויות חדשות, ליצור קשרים חדשים ולהתקדם בקצב שנוח לכם.

 Happy Feet היא קבוצת הריצה המובילה בפתח תקווה. אם גם אתם מחפשים מסגרת אימונים ספורטיבית, חמה וגם תומכת, שתעזור לכם לצאת מהבית ולצאת לרוץ. אתם מוזמנים להצטרף אלינו לחווית ריצה חדשה שטרם הכרתם, לאימונים חדשניים ומאתגרים. לשעה וחצי בשעות הערב, בה אתם שמים את שגרת היום יום בצד, מפנים לעצמכם זמן ומתקדמים לעבר משהו חדש וטוב שיקרה לכם, יעזור לכם וישנה לכם את החיים. אנחנו מתאמנים בפתח תקווה בעיקר באזור הפארק הגדול (פארק יצחק אוחיון), רמת ורבר, אם המושבות ונווה גן. ויש לנו קבוצה נוספת שבה אנחנו מתאמנים במושבים שבין פתח תקווה ליהוד- רינתיה, מזור, נופך, ונחלים. בנוסף, מידי פעם אנחנו רצים במסלולי ריצה שונים ברחבי פתח תקווה ובאזור המרכז- בפארק הירקון ובנמל תל אביב (בסופי שבוע בעיקר). 

אנחנו מזמינים אתכם לאימונים מגוונים ומרתקים, עם אימוני ריצה שונים, מעניינים ומאתגרים. תרגילי כוח מיוחדים והכי חשוב, אווירה ספורטיבית, חמה ותומכת שתקיף אתכם ותעזור לכם ליצור שגרה בריאה וספורטיבית יחד עם חברים שרוצים לעשות כושר ולרוץ יחד כקבוצה.

 אנו מבטיחים לכם, כי כל אימון יהיה שונה מקודמו ותרגישו את השיפור ברמת הכושר הגופני שלכם כבר לאחר מספר אימונים.

אל תאחלו שיהיה לכם קל יותר,
אחלו לעצמכם שתהיו יותר טובים.

ימי שני ורביעי 19:10 – במושבים שבין פתח תקווה ליהוד – מזור, רינתיה, נופך, נחלים.

ימי שני ורביעי 20:30 – בפארק יצחק אוחיון (הפארק הגדול) בפתח תקווה

 

רוצים לקבל עוד פרטים על הקבוצה שלנו?

במהלך האימונים אנו עוברים על מספר שיטות שדרכן תוכלו ללמוד ולשפר את מיומנויות הריצה שלכם.

על פי כל המחקרים, אימוני ריצה למרחקים ארוכים עוזרים לשפר את סיבולת לב הריאה בצורה מהירה ואיכותית.

אנחנו אמנם קבוצת ריצה, אבל כל מתאמן ומתאמנת מקבלים תכנית אימונים אישית שנבנת לפי מדדים מקצועיים ובעזרתם מתקדמים לעבר המטרה שנציב יחד.

קבוצת הריצה שלנו היא מקום טוב להכיר חברים חדשים שאוהבים לרוץ, לצבור חוויות וליהנות מדברים שטרם התנסיתם בהם.

בשביל להשתפר ולהימנע מפציעות מציקות  ומיותרות, בכל אימון אנו מבצעים תרגילי כוח וחיזוקים שעוזרים לפתח את שרירי הליבה.

ריצות ארוכות ופעילות גופנית ממושכת יכולות לעזור לשמירה על יכולות התפקוד הקוגניטיבי, על פיתוח חשיבה חדה ואף הורדת סימפטומים של דמנציה.

רוצים לרוץ איתנו? אז למי אתם מחכים..

רוצים להצטרף לקבוצה שלנו?

השאירו את הפרטים שלכם ונחזור אליכם לתיאום אימון נסיון